おはようございます。 もう10月に入り、何も解決されず時が過ぎていくので焦りを感じます。 再就職に向けての準備や心構え、体調管理など本格的に考えないと、やばい時期になりました。 再就職では、クローン病やうつの心配が有りますが、リアルに【おなら】…

現在クローン病は寛解期で安定しています。動画でも流しましたが、腸内細菌がうまく行っているようで、便の匂いもほとんど気になりません。 https://youtu.be/VWmCaZu7nFA 腸内細菌を整える救世主✨を見付けました。クローン病でガス腹の自分は、おならや便の…

クローン病で10年以上便やおならの臭いで悩んでいました。最近臭いが無い!! 何故だ？ 考えました。 最近自家栽培した野菜キュウリやナス大根などを、ぬか漬けにして食べ始めました。 ぬか漬けについて調べました。 腸内細菌にとても良い事が分かりました。 …