下痢でダウン

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ここ2日程下痢でダウンしています⤵️

数日前の夜勤の忙しさからのストレス⁇

なのか

食べ物⁇

缶チューハイは駄目だったね🙅‍♂️
駄目って分かているけど、ついね😅

先日の夜勤明けも、何処にも行かず寝てました。

本日休日は映画館に行こうと思っていました。

トップガン4dxで見る予定をしていましたが

朝から下痢が止まらず💩

諦めて寝てました🥱

最近腸内細菌を整えようと新しいサプリメントを飲み始めたばかりなのに！

まだ効果ないのかな❓

大正製薬 新ビオフェルミンSプラス錠 550錠 61日分 [指定医薬部外品] 整腸剤 [乳酸菌/ビフィズス菌 配合] 腸内フローラ改善 便秘や軟便に
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3,703〜4,580円

大腸だけではなく、小腸にも住む菌が入っていてこんなの初めてと買って試しています。

クローン病は小腸にも病変あるからね

今後に期待しています。
ガス腹の臭いにも効果があればな〜🤗

ボーナス入ったから母親を焼肉屋に連れていきたいし、早く下痢治まってもらいたい🙏

2日寝っぱなしの感じになったので、明日からの仕事は頑張れそうです😆✊

今日も早寝かな
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仕事が出来る喜び
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最近こんな気持ちも

https://toshi-ibd-life.com/709/
他人を羨ましいと思う事が多かった。
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宜しければお立ち寄り下さい。

では👋

ここまでお読み下さり有り難う御座いました🙏

下痢でダウン

仕事が出来る喜び

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お腹は下痢が続いていますが、体調と仕事は順調です😆👍

 

最近の暑さで交代勤務の疲れも出てきて身体が重いと感じているこの頃

 

畑は順調です

1日おきに採れます

ジャガイモ🥔

スイカ🍉

でき始めました

カラス対策

きゅうり🥒はやられた

久しぶりに母親の整形外科の帰りに長崎チャンポン行ったよ

母親は

自分は皿うどん

パリパリして美味しかった

それと夏のボーナスが出ました

仕事していて給料日とボーナス日は

嬉しいですね😆

仕事が出来ている、実感できます

介護職に就いて8ヶ月が過ぎました、なんとか続けられそうです🤗

仕事が出来る喜びを実感しています

今回久しぶりに仕事が出来るようになって感じた事を文書にしました✍️

現在の治療のお陰ですね❤️‍🩹

宜しければご覧ください👇

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仕事が出来る喜びtoshi-ibd-life.com

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指定難病給付継続申請

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本日指定難病医療費給付継続申請書類を提出しました。

 

毎回書類揃えるのが面倒ですよね😅

 

毎回市役所行かないと揃わないし😩

 

今回はその内のマイナンバー通知カードのコピーが必要だったのですが、見渡りません😭

 

無くしたかも？

 

以前使用したコピーがあったので、それをコピーして提出できたのですが。

 

 

今回市役所で通知カードの再発行お願いしたら🥺

 

もう再発行はできないとの事

 

あくまで通知で、マイナンバーカードに変更をとのカードなので、再発行出来ないらしい。

 

なんとなく、マイナンバーカード作る気がしない

 

ので今後コピーを大事に保管しておきます😌

 

お腹は下痢と普通弁💩の繰り返しですが、仕事に影響しないので良好です😆👍

 

畑も夏野菜が出来始め毎日ナス🍆ときゅうり🥒が採れます。

 

食べきれないので複雑です🤔

 

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クローン病の小さな畑　土壌作りtoshi-ibd-life.com

今後ミニトマト🍅もでき始めると思います。

作るの楽しいけど、できると大変かも😂

ご近所さん喜んでくれるかな⁈

取り敢えず申請書類揃えて出したので一安心です

明日は早番でお昼食事と午後はお風呂担当だから頑張る😤✊

では👋

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クローン病の小さな畑　土壌作りtoshi-ibd-life.com

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クローン病の小さな畑🌱

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畑は順調です😆

ミニトマト🍅美味しそう

 

ジャガイモ🥔の収穫期になりました

 

2列作って今回1列分を試しに掘ってみました🥔

 

いい感じに出来ていました🤗

早速近所にお裾分け

自宅は肉じゃがとポテサラにしたよ

でやっぱり作り過ぎ

今日で3日目😂飽きる🤣

母親と2人だし、自分はクローン病だから大食い出来ないし、残ってしまう😭

そして最近の気候でのジメジメした感じが疲れますよね😩

で最近ハマってるのが

これ

ノンアルコールビール🍺

テイストだけでもスカッとしたいwww

しかし、お腹は出てきましたね

ビール腹ってやつですかね😂

クローン病になって28年初めてデブりました。

お腹って出るんだと実感しています🤣

https://toshi-ibd-life.com/71/

クローン病の小さな畑toshi-ibd-life.com

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BBQ してきた🤗

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今回、日曜　月曜と連休でした。

 

土日祝日関係ない介護職ですので、日曜がらみの連休は珍しいです😆

 

ですので、出勤予定が発表された数週間前から妹夫婦にキャンプ⛺️出来ないかお願いしていました。

 

偶然にも甥っ子の予定も無く行けるとの事で、日曜日に相模原市のキャンプ場へ行ってきました。

 

自宅から→妹宅→バーベキュー場へと🚙で50キロ程の距離を走りました。

 

前夜の雨☔️でキャンプ場🏕は空いていました。

 

朝8時半には現地は曇りでキャンプ日和でした。

 

少しするとタープを立てると影が出来るぐらい天気☀️が良くなり暑さを感じる程となりました。

トイレも綺麗なキャンプ場

早速BBQ スタート

いつもの焼き鳥

焼きそば

ハンバーグ

エビ🦐も追加

何故キャンプに来たかったかと言うと

タープとガスコンロ、テーブル等

キャンプ道具を増やしたので試したかったのです🤩

買って良かったと実感出来ました😆👍✨

暑さは川に入れるぐらいに、他のグループは川に入って遊んでいました。

甥っ子

水着持って来れば良かった🥵

楽しい時間

自然の中でのんびりする幸せ

もっとキャンプ道具を増やして

もっとリラックスできるようにしたいです

ベッドとか

リクライニングチェアとかね

と思いながら昼寝もしました😌

妹宅に帰ったら

疲れて夕食マック

サムライマック初めて食べた

ポテナゲ

クローン病なのに不良しました😂

お腹は次の日も大丈夫です🙆‍♂️

寛解期と言って良いでしょう

良い気分転換ができました🤗

これで明日からの仕事も頑張れます。

では👋

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夜勤中の思考

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先日は夜勤でした

やはり夜勤は緊張します…

 

日勤に比べて仕事内容は楽です。利用者さんは寝てくれますから😴

 

 

接する時間は短いのは確かですが、事故率は夜勤の方が多いです。

 

 

やはり寝ぼけて立ち上がる、トイレ🚾に行く、等で利用者さんの転倒リスクが夜勤中は多くて、見守りやタッチセンサーが鳴ったら、直ぐに居室に行かなければならない!

 

そして9名ワンフロアー自分一人で責任を取らなければならない😅

 

 

自分の行動や接し方次第で、転倒防止や夜勤の雰囲気が変わり、平和な夜間になるか決まりますからね😌

 

 

だから夜勤中は暇な時間もありますが、気が抜けません😣

 

 

気疲れが日勤よりありますし、拘束時間も長いので疲れます😅

 

 

なので、夜勤明けや翌日の休みが楽しみで仕方ありません🤗

 

 

先日も今日の夜勤明けは温泉に行く事を決めて頑張りました✊

 

一眠りしていつもの温泉へ♨

 

 

その前に腹ごしらえで数年ぶりに松屋へ

 

そして少し食べたところで、牛丼はすき家の方が好きだなと思いました。

 

 

 

 

たまにしか食べれない牛丼なので、今度はすき家に行こうと思います。

 

食べてから温泉へ

 

やはりサウナと水風呂好きだな〜

 

https://toshi-ibd-life.com/831/ 

静養中効果を感じるサウナtoshi-ibd-life.com

 

身体が引き締まります…

心の疲れもとれました😃

 

 

久しぶりに家に帰って

缶チューハイ飲みました👍

3%ですから😋

 

 

これから先日録画しておいたvideo見たりスマホいじったりのんびりします。

 

 

夜勤明けはゆっくり出来る時間が多いのが魅力的です。

 

 

明日も休みだし🤗

 

明日雨があがれば良いな

 

では👋

 

ここまでお読みくださりありがとうございました🙏